目前日期文章:201403 (11)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

    _DSC5718.JPG

34位都是美麗5比小隊的隊員(被我逼的 嘿嘿)     

自從跑過繞三重一圈之後,陸續有不同的朋友詢問,什麼時後還要在來繞一下?有的朋友像我一開始一樣想為初半馬做準備,有的朋友覺得這個路線好酷,想來玩看看,基於很多不同的理由,我開團了。

一開始預想大約最多10個左右(因為上次總共才5個人),隨著日期越來越近,人數突然倍數增加,前一晚的15個人暴增到30個左右的時後,我想我應該瘋了。(坐在電腦前面一度當機的我)從來沒有辦過這麼多人的活動啊,超級緊張加上很怕會LOSE掉什麼事情。

 (我還一度祈禱下雨~哈。不要罵我,事實證明沒用的)

文章標籤

薛小毛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 IMG_20140326_080849.jpg   

不免俗的又要來跟熊熊玩(你到底要拍幾次,觀眾都看膩了)

IMG_20140326_080002.jpg    

每一次都好期待星期二的團練,每一週小編及教練們總是帶給我們新的驚喜,讓我們每一次都玩的非常開心。我想好時光同樂會用心良苦想讓女孩們能愛上運動,找到運動的樂趣並持續下去,養成良好的運動習慣。

 SAM_7604.JPG  

薛小毛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

New Balance Call-Run Club-第一週

 IMG_20140321_080708.jpg  

首先感謝美女summer在第一時間通知我這個活動,讓我們能即時報名參加課程。一直想上上看專業的跑步課,從中在獲得一些訓練方法,讓自已更進步。    

SAM_7381.JPG

◎報名

文章標籤

薛小毛 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

好時光同樂會(第五週)

 1977286_757532580924652_396367788_n.png  

什麼!!!不敢置信已經是第五週了。

時間真的過的飛快,想想我不是剛來參加嗎?       

◎集合前

文章標籤

薛小毛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【好時光好同樂】我最好色第4
【主題】花現台北-今夜『粉』美麗
【衣服顏色】粉紅
【跑步路線】大安森林公園
【組名】輕鬆組-美麗5比好女孩

文章標籤

薛小毛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1982244_754324877912089_1491043129_n.jpg  

老天您終於聽到100位女孩們的祈禱了,不在是陰雨綿綿,氣溫也不冷不熱,就是適合跑步的好天氣啊。  

今天的我提早出門,小胖幫我點完名之後,立馬先去跑一圈。聽著high歌,心情舒暢,且越來越興奮,大約是用暖身的速度開心的跑完。

 SAM_7038.JPG  

印象深刻的是,還沒八點開始之前,五小隊的團員們一碰到面就話匣子打開,完全停不下來,今天還帶了吃起來有奇特口感的金桔,一咬下去超酸,但多咬幾下又變甜,吃起來像【哈利波特】裡的食物,哈哈。

文章標籤

薛小毛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

【好時光好同樂】我最好色第3次

 

【主題】花現台北-蜘蛛人驚『紅』一現

 

文章標籤

薛小毛 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

         SAM_6733.JPG IMG_20140309_214823.jpg  

想當初讓我印象深刻的穿越劇就是「步步驚心」了,四爺、八爺的深情,十三爺、十四爺的重情重義,若曦眾多的無可奈何。及「來自星星的你」都敏俊歐爸(外星人這麼優的話,怎麼不多來幾個。)~不是啦,整個大離題。今天是的主題是,假如我們今年是2030年穿越時空到2014年的台北,你覺得台北會是個什麼樣子呢?

761519876858095.jpg  

◎活動介紹

Future Lab Taipei 的 2013 年度主題「城市舞臺」將邀請臺北市民們共同來為臺北的未來獻上一齣充滿想像與願景的行動藝術!我們將在台北市區內三個不同的地點設置兼具實驗性、互動性、前瞻性與趣味性的公共藝術,以街頭路跑的方式串連起這三個站點,並在行動的過程中分享理想、感染群眾。

文章標籤

薛小毛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【好時光好同樂】我最好色第2次

【主題】花現台北  之 『夜光派對』

【衣服顏色】瑩光上衣(黃*2、綠、紫、粉、藍)

【跑步路線】芝山-劍潭

【組名】美麗5比好女孩

文章標籤

薛小毛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

   SAM_6691.JPG  

◎下大雨

今天依然是陰雨綿綿,雖然人家說遇水則發,但第一週有發過就好了,希望接下來的每週二都不要下雨了,還我『晴朗的好時光』。我們改了地點「永福橋下 景福自行車租借站前」,感謝小編們努力幫我們找尋適合的地點,雖然這裡離我家好遠,但好時光女孩是風雨無阻!!! 

SAM_6693.JPGSAM_6694.JPG    

出發的路上真的一度覺得我是不是走錯路了,下著大雨加上整條路上好暗,一直東看西看看是否有沒有同伴可以一起同行,還好跑神一直眷顧著我,我走到橋下終於找到大家了。

文章標籤

薛小毛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_20140302_134827.jpg  traffic-map.jpg    

想想開始跑步也不過是從去年9月左右的事情,到底是那來的膽子竟然敢報名半馬,真的是憨膽(台語)

隨之而來越來越靠近的半馬,心中也一直莫名緊張起來,上星期的渣打馬拉松8.5K跑起來身體感覺還很沉重,腳底痛及膝蓋一直困擾著我,害我不太敢太劇烈的練跑,之前每週至少跑五到六天,但這兩個月來都沒有很積極在練習,一週頂多跑二次,也都是輕鬆跑。雖然有在做重訓,但太久沒跑感覺就是抓不回來啊。(抓頭)

IMG_20140302_134729.jpg    IMG_20140302_134925.jpg  

文章標籤

薛小毛 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()