目前日期文章:201501 (2)

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常聽人家說不經一事不長一事,我想買鞋子好像也是這樣,不同的階段就有不同的需求,剛開始跑步時因為不知道可以持續多久,一雙三五千元的實在買不下去,只想找一雙是跑鞋的就可以了,鞋子功能不太重要,只要價格便宜加上可以跑步就好了。

對於跑步開始慢慢有興趣之後,發現不同品牌的跑鞋都有許多不同功能與特性,但不知道自己適合那一種。足弓高低、輕量、避震、支撐、能量回饋,慢跑鞋、路跑鞋、馬拉松鞋等等,那麼多種類一時之間無法選擇,只能走馬看花問問店員。或是像我一樣先買了穿了跑了之後,才發現鞋子適不適合自己。

那有沒有什麼方法可以提前知道自己適合或不適合呢?

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2015新北市烏來峽谷超半程馬拉松賽

蜿蜒的公路上,台車纜車、吊橋瀑布、溫泉峽谷、櫻花圖騰一路相伴

一條您絕對不能錯過的綠蔭賽道。

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                                                           (感謝詹偉業攝影師)

烏來,原為泰雅族語中的溫泉之意,其境內有桶後溪及南勢溪流過,四周群山環繞,形成地景豐富的山谷風光,泰雅原住民長期生活於此,因此當地也累積豐富的泰雅文化。(資料來源:官網)

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