【好時光好同樂】

【主題】美麗5比 花現絕色台北  之 五彩萬花筒 

【衣服顏色】

【跑步路線】花博公園

【組名】美麗5比好女孩

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SAM_6459.JPG  先到的人先來個自拍照

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等待剩下的組員,大家不浪費時間的熱烈討論中

 IMG_20140227_235643.jpg  多了一位成員的媽媽,好幸福喔

SAM_6463.JPG  晚上的花博好美麗


今天是我們『美麗5比好女孩第一次到花博出任務,很開心第一次就有九位好女孩全員到齊,請大家多多指教。

◎暖身操

九位女孩大家圈成一圈,每一個人提供一個暖身的方式,從頭到腳每個動作做二個八拍,大家整齊劃一的跟著一起做。(我們超酷的)

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起跑

其實大家都沒有跑過花博,所以我們分為A、B兩組出發。一組留在原地幫大家照顧東西,一組先出發。我跟著A組一起出發,從圓山站一號出口開始,順時鐘的繞著花博,天氣涼爽,跑起來非常舒服,繞完一圈大約是1K左右。接著換B組出發,特別感謝小漩的媽媽,幫我們照顧東西,讓我們無後顧之憂的跑跑跑。

 SAM_6470.JPG 出發前先來個團體照

SAM_6471.JPG  大家都跑起來啦

我從來沒有晚上來過花博,更不用提在裡面跑步,而且跟五小隊一起跑真的特別開心,感覺都不會累,在跑步的過程中,和大家聊天,無形中更了解大家,越來越喜歡你們了。

 收操

今天有好幾位團員都破突自已,尤其是RNENNE和淑君你們好棒,大家獲得滿滿的成就感。

感謝蔡蔡帶著我們一起收操,有乖乖的收操隔天就不會鐵腿,最不認真的就是我了,一直忙著拍照(嘿嘿

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 小漩、宜君、蔡蔡、孟玉、RNENNE、昭華、念荷、淑君,謝謝你們大家,開心的渡過一個好時光,一起跑步,一起拍照,一起想活動,害我一離開就想念大家了,也謝謝大家捧場我帶來的麻薯,希望有給你們帶來滿滿的元氣。期待下次見面喔。

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『美麗5比好女孩』之背影殺手

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『美麗5比好女孩』之我也要當豹

SAM_6540.JPG 『美麗5比好女孩

SAM_6542.JPG 『美麗5比好女孩

IMG_20140227_234539.jpg 一朵人造花

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2014年*

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2014/12/14-
宜蘭冬山河馬拉松

2014/10/26-不怕你喝之永豐紅酒半程馬拉松變裝嘉年華
2014/10/19-熱血沸騰之美津濃接力賽
2014/09/28-我想喝水之康軒幸福校園RUN

2014/09/27-CP值超高歡樂度爆表-工安盃

2014/09/14-SEIKO城市路跑
2014/06/08-NIKE女子半馬
2014/05/25-歡樂舒跑
2014/05/17-PUMA
2014/04/27-超歡樂摩根用心路
2014/04/13-三重區全國馬拉
2014/04/06-SKECHERS
2014/03/02-萬金石馬拉松(我的初半馬)
2014/02/23-臺北渣打國際公益馬拉
 
2013年 *
2013/12/22-汐止大尖山路跑
2013/11/13-統一發票盃(第一場路跑)

【玩跑步-街頭路跑】
街頭路跑-澳洲黃金海岸分享會
街頭路跑-穿越2030
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