PIXNET Logo登入

薛小毛的運動日誌

跳到主文

「運動x旅遊x生活x美食」 🔷挑戰各式各樣的運動-重量訓練x鐵人三項x滑雪 🔷喜歡用文字記錄生活 🔷專長是商品的評測及介紹 🔷吃東西的幸福、旅行時的感動、日常大小事分享 邀稿於：g75731v6@gmail.com FB: https://www.facebook.com/g75731v6

部落格全站分類：運動體育

  • 相簿
  • 部落格
  • 留言
  • 名片
  • 6月 30 週五 201710:50

  • 除了美還不夠，找到核心一起在水中沁涼一夏！

「自從去年決定玩鐵人三項後，我沒有想過原來有一天我會愛上游泳，而且游到欲罷不能。」

(圖片來源:Peter kao)
(繼續閱讀...)
文章標籤

薛小毛 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(1,900)

  • 個人分類：游泳游出自由
▲top
  • 6月 19 週一 201716:42

  • 參加救生員有哪些條件、花費多少、哪個單位好?



參加救生員訓練這期間，有許多人私訊我，想參加救生班到底有什麼資格?要花多少錢?哪一個單位好?我依照我自己參加過後的心得簡單的回答大家。
考救生班的資格是?
(繼續閱讀...)
文章標籤

薛小毛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,279)

  • 個人分類：游泳游出自由
▲top
  • 6月 19 週一 201714:21

  • 2017年挑戰18天non-stop救生員訓練(持續更新中)


有了第一次鐵人賽的經驗，發現在開放性水域，學會「自救」實在太重要了。所以一比完賽立刻來報名救生班，成為台北市水上救生教練協會第3384期的學生，開始連續18天不間斷訓練！

感謝所有帥氣的教練們
還有我最可愛的3384期的同學
這18天來的訓練
正因為有苦有累互相扶持
讓我們越來越像一家人
學到的東西受用一生
得到的回憶~無價❤
(繼續閱讀...)
文章標籤

薛小毛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,415)

  • 個人分類：游泳游出自由
▲top
1

個人資訊

薛小毛
暱稱：
薛小毛
分類：
運動體育
好友：
累積中
地區：

熱門文章

  • (76,086)2017第一次滑雪裝備準備就上手
  • (40,052)讓你一次就上手的飛輪訓練(騎乘姿勢、調整器材篇)
  • (13,975)NIKE、Puma、Titan太肯、Compressport、SmartWool、台灣黑狗兄、EGXtech七款跑步襪大評比
  • (11,943)NIKE、Adidas、Champion、Shock Absorber、迪卡儂運動內衣大比拼
  • (10,704)Compressport三鐵衣褲開箱&實測
  • (9,868)我為什麼跑步？
  • (6,978)【評測】SmartWool​聰明羊毛襪，讓脫鞋不在崩潰!
  • (3,790)你所不知道的各式各樣衣保袋(總整理篇)
  • (3,353)2017 Challenge Taiwan 鐵人三項比賽心得
  • (2,142)比三鐵真的需要三鐵衣嗎?三鐵衣什麼牌子好?兩截式及連身選擇?哪裡可以試穿三鐵衣?

最新文章

  • 「台北」寧夏夜市必吃│蛋黃芋餅│劉芋仔│沒吃過別說你去過寧夏夜市
  • 「台北」京站美食│飯。吃起來│開飯川食堂│三五好友聚餐好選擇│
  • 「台北」士林排隊早餐│早吧 Morning Bar│特色蛋餅│士林美食│
  • 「台北」內湖美食│喝碗雞湯暖暖身子│好好食房Soup Up│內湖雞湯專賣店│西湖捷運站│
  • 「新北」蘆洲排隊人氣早餐│弘記豆漿│炸彈飯糰│ 手工蛋餅│
  • 「新北」三重人氣早餐│捷運先嗇宮│EGG BUN│THE TOAST改名│
  • 「台北」邊吃漢堡邊擼貓│美式餐廳│TakeOut Burger&Cafe│捷運民權西路站│
  • 「台北」晴光市場人氣豬排咖哩飯│十巷咖哩│免費加飯加醬│厚切豬排│
  • 「新北」三重麻辣串串│踩雷│御品川麻辣串串鍋│晚餐│
  • 「台北」三創美食│韓式鍋物│豆腐村│韓式小菜無限續│振興卷套餐│ 海鮮煎餅│

instagram

FB

文章分類

toggle 運動生活 (9)
  • 運動小知職分享 (10)
  • 鐵人三項專區 (9)
  • 公路車新手543 (9)
  • 比賽心得-馬拉松 (34)
  • 游泳游出自由 (3)
  • 廠商邀稿&裝備測試員 (29)
  • 小毛運動小物推薦 (8)
  • 日常減重 (2)
  • 小毛運動經歷 (10)
toggle 運動-活動參加 (14)
  • NIKE Media Run Crew (2)
  • 街頭路跑 (3)
  • 好時光同樂會 (16)
  • MIZUNO【LADY RUN】 (3)
  • New Balance Call-Run Club (5)
  • 開啟你的美力新生活 #adigirls (1)
  • 徵選活動 (0)
  • 活動參加 (6)
  • Brooks 樂跑客 (5)
  • Epson pulsense 心率有氧教練 (6)
  • EPSON RUNSENSE 路跑教練 (6)
  • 運動心願-繞三重跑一圈 (5)
  • Adidas Run More進化挑戰 (4)
  • Diadora (1)
toggle 毛起來吃-美食 (1)
  • 毛起來吃 (39)
toggle 國內旅遊 (1)
  • 台灣旅遊 (2)
toggle 國外旅遊 (3)
  • 日本秋田美食、單車、露營、SUP戶外體驗趣 (2)
  • 日本尾道市、今治市、松江市單車旅行 (7)
  • 日本滑雪自助旅行 (4)
  • 自我挑戰 (3)
  • 好書分享 (1)
  • 未分類文章 (1)

綜合運動

路跑小邦手

最新留言

  • [25/03/10] 訪客 於文章「微胖女孩努力減脂中-飲食篇...」留言：
    分享我自己在用的減肥方法，懶人如我真的什麼動力每天每天的運動...
  • [24/12/12] 訪客 於文章「微胖女孩努力減脂中-飲食篇...」留言：
    適當的飲食控制搭配運動，是瘦身減肥的不二法門。L320可以幫...
  • [23/09/14] 璐娜喵 於文章「微胖女孩努力減脂中-飲食篇...」留言：
    自主性運動想要局部減脂真的很難~推薦可以試試看一台多功能理療...
  • [22/09/01] Joshua 於文章「基隆廟口必吃攤位│滷肉飯│$20│天一香...」留言：
    感謝分享，好想吃啊，有空歡迎回訪互相交流喔! ...
  • [22/08/31] 薛小毛 於文章「三重早餐推薦│上海蛋餅豆漿大王│$38│...」留言：
    三重好吃早餐...
  • [22/04/29] 訪客 於文章「微胖女孩努力減脂中-飲食篇...」留言：
    現在台灣飲食真的很方便小確幸太多，什麼水果也都可以很甜，所以...
  • [21/12/07] 訪客 於文章「微胖女孩努力減脂中-飲食篇...」留言：
    減肥真的是要斤斤計較以外克克也要算，減肥期間飲食佔7成運動3...
  • [21/05/07] ycy1974 於文章「2016秀姑巒溪國際泛舟鐵人三項競賽之「...」留言：
    你好，我是第一次要參加三項的小白，有幾個問題想跟你請教 1...
  • [20/10/05] 時尚穿搭 於文章「日本旅遊│第一次露營就上手│OGA SU...」留言：
    https://www.debaga.net/...
  • [20/10/05] 時尚穿搭 於文章「日本│今治市│溫泉喜助之湯餐廳「八兵衛」...」留言：
    https://www.debaga.net/...

參觀人氣

  • 本日人氣：
  • 累積人氣：

文章搜尋

留言板