◎公告
【WEEK EIGHT 輕鬆組】公告
第八周我們要玩十八啦！辰辰教練精心設計結合法特雷克的趣味訓練，輕鬆組的大家準備好要來好賭一下了嗎？：Ｄ
看到小編的公告，立馬轉換為開心模式，一定很好玩啊(期待)
◎十八拉
一群女孩像賭徒一樣的圍在兩個碗公的中間，專注著看著骰子點數，深怕骰到六點，沒錯今天是比「小」。由每隊的隊長出馬來骰骰子，等等要做的動作的次數。看到大家骰到1超級開心，骰到6奧悔不已的表情真的是太可愛了。
隊長淑君姐是個幸運星，我們骰到了112435，沒有6太開心了。
◎法特雷克
根據上面骰到的點數，寫在字卡裡，等等就是我們要做的動作。教練先帶著我們所有動作都複習一次之後, 開始今天的活動。
照字卡上的動作依續完成，下方的數字代表要做幾次。 
階梯跑-可以一步跨2-3格衝上去，在慢跑下來。
墊步B-女孩們腳記得要抓地回來喔，清楚記得教練說要涮涮涮才算正確。
側併跳-所有動作最喜歡這個了。
墊步A-一同去郊遊(團員們口號)比較好記啦
跑斜坡-衝上去，慢跑下來(我們這個5次)超累的。
雙腳單格階梯跳-雙腳一起跳階梯，這個超訓練腳力的啊。
想到大家只要碰到有階梯的，就請教練把紙往下移就......覺得我們好團結(哈哈)。果然今天是精裝版的法特雷克，讓女孩們在遊戲中不知不覺的做完所有動作，同時也訓練到身體，教練和小編們你們好棒。
◎第八週=禮物週
可能上輩子有多燒好香或是有做好事，才會讓我遇到你們，說第八週是禮物週，一點也不為過。
首先收到淑君姐從沖繩帶回來的禮物，超級好吃，絕妙滋味，凡人無法擋。
還有孟玉的禮物，團員們說這個東西是用來塗果醬及潤滑腸胃(姐姐們壞壞小朋友不要學)
猜猜我選了什麼口味!!!
是柳橙的喲。
就算是加班來不及參加活動的蔡蔡和念念，依舊也會來和我們見面歡。美麗5比超團結的。
◎得來不易的PUMA耳機
為了這個耳機，美麗5比真的是費盡心思用盡心機，是盡一切努力才對。所有組員分工合作，各司其職，才有今天的成就。拿到耳機真的非常開心，也是對我們的另一種肯定。但這都比不上我們一起出任務的回憶，大家的笑容才是我最寶貴的禮物。
等不及要去拿禮物了
先和禮物合照一張
感謝鐵仁哥幫我們拍照，但左邊四個同學你們在看那裡???哈哈
每一個人都有禮物喲
攝影男子漢也被感染女孩自拍的魔力!
耳機我終於把你帶回家了:D
隊員感想篇
阿漩
淑君姐送的生日小禮物 超可愛的
恭喜美麗５比獲得任務一冠軍
今天又度過好玩的一天還有鐵仁哥幫我們拍小組合照
整個中正紀念堂都是好時光遊樂場
果然有大家在的跑步時光都是GOOD TIME
謝謝孟玉與淑君姐從日本帶回來的小禮物
團結的我們也如願得到帥帥PUMA耳機好開心
也謝謝來幫我們按讚的大家唷❤
哈哈哈我們團結合作又積極
每個人根本都是感動製造機
即使受傷或有事生病晚下班也要出席來看看我們~
(大家怎麼好像已經認識了幾年一樣嘿)
RENEE 那個帥哥到底多帥(?)
孟玉
剛剛一度很感動,我們的團結合作不分彼此,一同達成任務,一起贏得耳機,美麗五比的大家我們是最棒的!!
最後
感謝美麗5比的每一位
還有好時光及支持我們的你
謝謝大家
我們要一起努力下去喔
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2014/10/26-不怕你喝之永豐紅酒半程馬拉松變裝嘉年華
2014/10/19-熱血沸騰之美津濃接力賽
2014/09/28-我想喝水之康軒幸福校園RUN
2014/09/27-CP值超高歡樂度爆表-工安盃
2014/09/14-SEIKO城市路跑賽
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2014/04/06-SKECHERS前所未有路跑賽
2014/03/02-萬金石馬拉松(我的初半馬)
2014/02/23-臺北渣打國際公益馬拉松
＊2013年 ＊
2013/12/22-汐止大尖山路跑賽
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