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想想開始跑步也不過是從去年9月左右的事情,到底是那來的膽子竟然敢報名半馬,真的是憨膽(台語)

隨之而來越來越靠近的半馬,心中也一直莫名緊張起來,上星期的渣打馬拉松8.5K跑起來身體感覺還很沉重,腳底痛及膝蓋一直困擾著我,害我不太敢太劇烈的練跑,之前每週至少跑五到六天,但這兩個月來都沒有很積極在練習,一週頂多跑二次,也都是輕鬆跑。雖然有在做重訓,但太久沒跑感覺就是抓不回來啊。(抓頭)

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◎什麼都是第一次

AM:2:50鬧鐘就響了,第一次幾乎沒什麼睡到,聽到窗外滴滴答答的聲音,心裡想~不該不會又要在雨中漫步了,哈不對,是雨中慢跑啦,也來不及想怎麼應付等等狀況,馬上就要出門去了,還好精神還算飽滿。

第一次搭接駁車,還不到AM:4:00我們就上車了,一路上大家都在補眠,不到AM5:00我們就抵達會場了。不知道是不是下雨的關係,會場感覺什麼事情都慢半拍,我們在寄物那裡等了差不多有快30分鐘才有工作人員過來,這一次也不是用號碼布是用手環,心想不知道等等跑完領物資會不會很慢。

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◎街頭路跑

雖然我認識的街頭路跑人不是很多,但真的很喜歡個團體,一心想說6:00大合照要趕上啊,一找到帳棚,親切的青穆哥過來和我聊天,還幫我拿了一個很炫的披風給我玩耍,還說可以跟他們一起跑。後來也遇到庭羽,也是一直叫我們要和大家多照像,可是我們害羞啊>///<,知道我們是第一次跑,熱心的說要和我們一起出發,提醒我們不要走散,你們真的太貼心了,謝謝你們兩位帥哥。

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◎起跑

依然還是下著毛毛細雨,完全沒有要停的意思,雖然是下雨,但興奮的心情實在是掩蓋不住,終於到了要出發的時候了,慢慢的邁開步筏往前進,不到1公里時,就進了萬里隧道,長長的隧道裡讓我們把身體逐漸暖開,我們把身上穿的雨衣脫掉拿在手上,開始我們今天的初半馬。

一出隧道印入眼簾就是海邊啊(大叫),如果今天沒下雨的話,風景不知道會有多漂亮,整個心完全打開。好時光好女孩孟玉突然後面出現,看到你不知道有多開心,當然要來個熱情的擁抱,一起跑了23K之後,我們分開了。到了7K左右,突然覺得腳底和膝蓋都異常的酸,換個姿勢繼續跑就比較舒服,心想但還有14K啊,只能繼續往前,經過水站時,水都被搶光,好後悔沒拿一瓶水跑,倒是士力架巧克力還蠻多,隨手抓著一把就放入口袋,還拿著一個餐包,邊跑邊吃。

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◎加油團

折返點之後時看到胡杰在為大家拍照,他也叫了我的名字,小毛加油,真的超級開心的,謝謝你記得我的名字,心裡真的滿滿暖暖的感覺,還有一路上經過的加油團也是,不管是年紀大的年紀小的,還有里長帶領里民、小孩站在自已家門口,看他們努力的喊著加油加油,讓我更有信心的跑下去。接受了街頭路跑及熱情的民眾的加油,腳步突然變的輕鬆,一直超越人群。

◎撞牆期

到了15K-17K,應該是我今天最難敖的時刻了,身體的疲累也來的很快,其實一路上就是一直在和自已對話,要休息走一下嗎?還是要繼續跑,為了今天練習了這麼久,如果現在停下來會不會被關門呢?在跑上坡的時後真的喘到不行,一到下坡又試著把呼吸調回來,一直上上下下。

讓我堅持下去的信念就是相信自已能做的到並突破自我。不跟誰比較,只跟自已比賽,我到底能做到那裡?

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◎終點

遠遠看到長長的隧道,我知道我快做到了,但實在是很渴,剛剛經過的水站雖然有水,但已經都沒有杯子了,還好有熱情的加油團,把他們自已要喝的杯水,提拱給我,我不會忘記你的臉,謝謝你。在隧道前遇到庭羽,一起進去邊跑邊聊天,讓我忘記身體的累,看到最後2公里時,我開始往前衝了,狀態跟剛起跑時一樣好,大步大步的往前進,終點我來了。

   

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◎後記

這一次的初半馬體驗,我證明了自已,半年前那個遙遠的夢,不再是夢,我靠著我的雙腳達成,成績也比自已的預期還棒,原本想說能完賽就好,但我跑出了2小時23分,真的是以自已為榮。

IMG_20140302_134509.jpg 初馬成績

20140302_165811.jpg 萬金石獎牌

心想今天比練習時快很多,不知道是不是氣溫下降加上下雨,讓身體的一直在降溫狀態。有水站也都會進去喝一小口水。雖然我穿著發熱衣+萬金石的衣服+防風外套,但絲毫不感覺到熱,除了整個溼掉的頭髮、外套、鞋子之外,跑的過程中都是一個舒服的狀態。朋友都說跑完腳底會起水泡,很幸運的我也都沒有,唯一有的就是腳好像不是自已的,應該是乳酸堆積。

真心感謝一路上為我加油的朋友,謝謝你們提供我信心,讓我相信自已能做到。知道我是第一次也都對我耳提面命,孟玉提供好多要注意的事項,街頭路跑朋友的分享精驗,胡杰、青穆、庭羽的加油打氣好時光美麗5比女孩們為我加油,所有工會的同事愛迪達的女孩們,士林歡樂跑熱情沒見面過的跑友們,還有遇到了赤腳的定堯哥,謝謝你幫我們拍照,沒有大家就沒有今天的我。

希望接下來我能繼續做更好的自已。

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