薛小毛的運動日誌

今天介紹的小物三樣小物

都是自已在跑步初期的時後購入

全是我自已的私心推薦

去年剛開始跑步沒多久所報名的第一場山路大尖山5K

下面已經有兩樣我等等要介紹的小物

(一)SONY無線防水耳機MP3

我剛開始跑步第一件購入的裝備不是"跑鞋"也不是"跑褲是"而是這個MP3無線防水耳機。

因為我跑步不能沒有音樂啊~~~(吶喊)

這是我一個人跑步的堅持。

每次利用下班時間到操場跑個30-40分鐘

因為無聊的繞圈圈，如果沒有音樂來替我解解悶，我大概繞三圈就想回家了吧。

在跑的過程中耳機的線會一直打到臉上

聽到的音樂還會有耳機晃動的聲音

跑超過10分鐘以上之後會一直流汗，耳機會一直載不住，直接從耳朵上滑下來。

幾次之後覺得載著耳機跑步很麻煩，於是就上網查查看是否有無線耳機，沒想到就讓我找到這個好用的小物了。  

每一場馬拉松我都會載著耳機，沒有耳機就覺得那裡怪怪的。

優點:

1. 超防水-跑馬最怕的下大雨也不用擔心，防水的程度連載著游泳都OK。(去年的富邦馬下大雨也是全程聽完9K)

2. 耳機裡有內鍵4G MP3，擺脫耳機線且不用帶耳機再帶手機。

3. 無線耳機，不會再有線在眼前晃啊晃。一體成形，不用擔心會過重，重量僅 29克。

4. 快速充電功能及8 小時音樂播放超長續航力。

5. 使用起來就像普通的MP3一樣簡單。

上下圖來源:SONY官方網站 

哇嗚~一定要來造福一下女性觀眾，帥哥你好帥 (放錯重點)

缺點:

1.價格不是很可愛，需要心一橫才能購入。之前買前一代的時候，不管在網路上比價還是在SONY專櫃買價格都一樣，只有差在贈品不同，如果有週年慶或是百貨公司的活動的話，看是否多少再能折一些。

2. 要在安全且無聊的地方跑步比較適合載。例如:操場。如果在大街小巷跑步的話要自已多注意一些，因為耳機如果塞太進去耳朵裡面的話，會聽不到外面的環境音。

去年買的時候只有出桃紅、白、黑藍，才過沒多久就出這麼多漂亮的顏色了。

上面黑金、紅金有點金屬質感的也很好看!

總而言之，雖然老師有說過跑步時要專注聽自已的呼吸聲及心跳聲，但是如果我有音樂的話續航力會比較持久啊~哈哈。

(二)MIZUNO手臂包

相信手臂包這個東西應該很多人都有。

在還沒有GPS手錶時，都是用手機APP軟體來測里程數及時間。

所以這也是跑步不可或缺的一件實用小物。

雖然市面上有很多便宜的手臂包，但常聽朋友說從網路上買的便宜的手臂包，很多用沒幾次就開始崩壞。

我這個也是從去年用到現在，還是像新的一樣，我還是覺得多花一點點錢買一個耐用的東西會比較OK喲。

然後我的手臂包是一件衣服~哈哈，蠻可愛又特別的造型。

原來現在也出這麼多種顏色了啊!   上圖來源:MIZUNO官網

(三)NIKE輕量慢跑腰包NRL03

當初會買腰帶是覺得如果要練習長距離的LSD時

需要放錢、卡片及鑰匙，剛好出的這一款是我最喜歡的螢光色

(女生買什麼都有藉口)

這個腰包容量超大，裡面總共還有三個夾層

把我所有東西連手機都一起放進去都不是問題

(曾經放過五張卡片、錢、鑰匙、手機，竟然還可以塞的下兩支手機不是問題)

但缺點就是放太重的話跑步起來會晃啊晃(廢話)

所以還是放東西還是盡力而為就好。 

第一次LSD，應該把腰包放在衣服裡面才不會怪怪的，小朋友不要學姐姐醜醜的喲。 

以上三種小物是小毛真心喜歡跑步必備的物品

並無任何廠商邀稿及利益關係喔

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