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薛小毛的運動日誌

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「運動x旅遊x生活x美食」 🔷挑戰各式各樣的運動-重量訓練x鐵人三項x滑雪 🔷喜歡用文字記錄生活 🔷專長是商品的評測及介紹 🔷吃東西的幸福、旅行時的感動、日常大小事分享 邀稿於：g75731v6@gmail.com FB: https://www.facebook.com/g75731v6

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  • 4月 13 週一 201510:52

  • NIKE12週變身計畫(內含免費報名課程)-新時代的女孩們快來一起改變自己

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歷史學者 Laurel Thatcher Ulrich有句名言：「 Well-behaved Women Seldom Make History」（乖女孩很少創造歷史）
馬拉松以前是男人的專利，你知道以前女人是禁止參加馬拉松的嗎? 
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  • 2月 17 週二 201520:32

  • 專屬女孩兒的NIKE夢幻Party

img1423757961863.jpg
 
南瓜馬車的午夜
 換上童話的玻璃鞋
       許多人都詢問我
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    分享我自己在用的減肥方法，懶人如我真的什麼動力每天每天的運動...
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    適當的飲食控制搭配運動，是瘦身減肥的不二法門。L320可以幫...
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    自主性運動想要局部減脂真的很難~推薦可以試試看一台多功能理療...
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    感謝分享，好想吃啊，有空歡迎回訪互相交流喔! ...
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    三重好吃早餐...
  • [22/04/29] 訪客 於文章「微胖女孩努力減脂中-飲食篇...」留言：
    現在台灣飲食真的很方便小確幸太多，什麼水果也都可以很甜，所以...
  • [21/12/07] 訪客 於文章「微胖女孩努力減脂中-飲食篇...」留言：
    減肥真的是要斤斤計較以外克克也要算，減肥期間飲食佔7成運動3...
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