帶著既期待又緊張的心情前住松山文創園區台灣大哥大門市，這是由運動筆記及EPSON舉辦的EPSON RUNSENSE GPS手錶體驗說明會也是我生平第一次參加體驗說明會。一到現場星光閃閃，好多知名的部落客、跑馬神人、三鐵人、3C達人等大家一起共襄盛舉，好榮幸可以成為其中一員，這是一個特別的經驗。

『首先來個小小問與答』

Q1:大家會不會像我一樣有些疑問Epson明明就出印表機啊?為什麼現在推出運動手錶呢?

A:是的~其實知名手錶品牌Seiko與Epson其實是同一間公司雖然Epson主要生產印表機和但Seiko是他們的母公司喲。所以Epson出來做運動手錶一點也不奇怪。

Q2:目前在七月底要在台灣上市的有健康愛跑SF310G與專業鐵人SF710S，這兩支錶有什麼不同呢?

A:大部份的功能是差不多的，但專業鐵人SF710S多了TAP(拍)、內建步伐感測器及高度/斜度的顯示。簡單來說健康愛跑SF310G適合健康跑步的朋友們，而專業鐵人SF710S則是適合不管成績上或是心靈上想突破自己的玩家。

下面希望能用簡單易懂的方式來介紹Epson RUNSENSE GPS手錶

「久、廣、準」打完收工。喂~不是啦

1.Epson RUNSENSE SF710S開啟時間最長可以達到30小時及每秒測位軌跡精準

目前市面上普遍的手錶開著GPS最長時間也只能到10幾個小時，如果參加超馬賽事，就只能用兩支手錶做替換了，加上GPS軌跡無法連續，感覺上非常不方便。而且Epson RUNSENSE使用的是日本衛星每秒測位軌跡，（它牌使用的卻是一般的衛星有的還是數秒才更新一次），等於衛星其實就在我們頭上，所以軌跡才會精準且圓滑，不會有GPS軌跡飄移的現象。你們說是不是給它很厲害阿！！！！

2.五大氣壓防水加上有高度/斜度的顯示

Q:什麼是五大氣壓防水呢?(其實是我自己看到時就有這個疑問)

A:防水程度5大氣壓表示可耐水深50公尺。(意思是下多大的雨也不怕啦)

相信在跑馬的朋友，自主訓練也會去跑山路有時也會有山路的比賽，高度與斜度都是我們需要知道的一個指標。

(目前專業鐵人SF710S才有高度與斜度顯示喔)

3.可以使用藍芽隨時上傳你的運動記錄

每次跑完步都想分享自己的記錄到FB或Twitter的朋友有福囉，不用等到回家才能上傳記錄，可以使用藍芽傳輸的功能，讓你跑完立即上傳，還可以跟去年同一場賽賽互相比較成績。但目前藍芽這個功能只開放給IPHONE ISO，但我用前用的是Android，不過之後通通都會開放，還可以配合mysports上傳跑步資料。你們說是不是給他很方便阿！！！！

4.內建步伐感測器及三種訓練模式碼錶、間歇、目標

相信大家對於步頻步幅都不陌生，如果步頻與步幅配合的好，在跑馬拉松上會消耗最少體力但又跑的夠快，簡單來說就是又快又不累。而專業鐵人SF710S這支錶有支援內建步伐感測器，讓你在訓練時就可以知道自己的步頻步幅，慢慢調整到自已最好的狀態。

跑步想要進步並且破PB，上網查資料或詢問高手的結果就是要做最有效的練習，其中一定會排到間歇這個項目(雖然每次跑間歇就像上了天堂…)，而專業鐵人SF710S有你所需要的間歇訓練，讓你精準達到每週所需要練習的目標。

◎2014橫越臺灣超級馬拉松賽超熱血心得分享◎

左圖: 崑鵬大哥右圖:Daniel

這是我今天最喜歡的一個部份。橫越臺灣挑戰路線從台中港出發，途經埔里地理中心碑、霧社、清境、武嶺。翻越台灣的屋脊，中央山脈，經過天祥、太魯閣，抵達終點富世社區中心，總長246公里。聽了Daniel三日賽分享(已經夠不可思議了)及全程賽的崑鵬大哥心得分享(38小時要跑完全程246公里)這……除了佩服的五體投地之外，找不到別的形容詞了。選手除了要挑戰246公里的距離之外，另外還有高度和天氣的變化，從0爬升到3251公尺，氣溫也從30幾度驟降到0度左右，不管是全程賽(一次跑完)或是三日賽(分三天跑完)或是單日賽(一天能跑多遠)都著實的讓人佩服不已，人的極限真的是太可怕了，我可能這一輩子都不知道可不可以挑戰這樣的賽事。聽完神人們分享後只能用「熱血沸騰」四個字來形容，整個燃燒起我的跑步魂，好想立刻衝到外面跑個.........10K(超弱)。

心得: